本文摘要:孕婴用品店里的配方奶粉琳琅满目,让妈妈们挑花了眼,真是无从选择。
孕婴用品店里的配方奶粉琳琅满目,让妈妈们挑花了眼,真是无从选择。如何自由选择奶粉,我们给妈妈获取一下视角。
理解配方奶粉配方奶粉是以人类母乳的营养作为参照标准,以母乳中找到的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水的比例生产出来的奶粉。蛋白质、脂肪和碳水化合物这3种最基本的营养物质,来源于牛奶、大豆或其他植物(玉米糖浆或蔗糖)。而维生素、矿物质和其他营养物质是人工生产出来的,加到到以牛奶或大豆为基础成分的奶粉中。
不要被琳琅满目的奶粉罐所欺骗。你不会注意到各个品牌奶粉的营养含量基本上是完全一致的,这是因为法律早已做到了这方面的规定。配方奶粉的类型配方牛奶粉:这种奶粉以牛奶作为蛋白质和糖(乳糖)来源。
配方牛奶粉历史悠久,涉及制作经验和研究都比较完善,能被大多数宝宝拒绝接受。大多数不吃配方奶粉的宝宝不吃的就是这种奶粉。
配方豆奶粉:对牛奶过敏或拒绝接受没法牛奶粉的宝宝,可以自由选择豆奶粉,它们以大豆为主要的蛋白质来源。但是不建议宝宝刚刚不吃奶粉就自由选择豆奶粉,豆奶粉中矿物质含量比婴儿实际必须多,给宝宝的肾脏加添了额外的开销,并且有可能让宝宝教导了稍韦斯的口味。较低过敏奶粉:理论上减少了过敏的有可能。
不足之处是缺乏作为碳水化合物来源的乳糖,而用玉米糖浆和玉米淀粉替换。口味相对来说也较为劣。
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